アフターカウンセリング動画 育児によるお疲れのO様
こんにちは。
西明石駅東口徒歩5分のエステサロン花蓮です。
連日朝から30度超えで一体いつお花に水をあげたらいいのかが最近の悩みです💦
朝お水を上げてもお湯状態になっちゃう💦
でも昨日から少し梅雨空が戻ってお花たちも少し元気を取り戻してきたような…?
お花にとっては嬉しい雨でも梅雨後半は大雨が多いので、皆様お気を付けくださいね。
さて、先日のお客様O様のアフターカウンセリングの様子です。
自分の身体の悪いところとかを知りたい、とおっしゃられていたO様。
施術を通じてわかってきたのは、肩や腰ももちろん凝っていらしたのですが
最も重症だったのは実は「首」だった、ということです。
首は重い頭を支えている人体の中でも細い部分です。
お子様を前で抱えると、バランスをとるために必ず腰は反り腰気味になります。
腰を反っているために、本来背骨全体で支えているはずの頭の重さが
首や肩への負担増強になります。
さらに授乳やおむつ交換、お子様の様子を気に掛けるようにすると、
下向きで行うことが増え、頭の位置が背骨に対してさらに前方にいくため、
めいっぱい首の筋肉を使って頭を支える必要が出てきます。
これが、子育てによる首コリの理由です。
O様は抱っこ紐を使っておられたため、お子様の体重がダイレクトに「肩」にかかるために
肩こりをまず自覚される結果になっておりましたが
「首コリ」の自覚はあまりされておられませんでした。
たまにいらっしゃるのが「自覚がない」重度のガチガチコリをお持ちの方です。
これは頑張りすぎて血流が悪くなり、どんどん固くこわばってきているのに
その状態が長く続いて慣れてしまった結果、
身体が出すSOS信号をうまく受け取れていない、と考えられています。
放置しておくと痺れが出てきたり、一気に怪我や病気につながったりする可能性があります。
今回O様は「首コリ」であることに気づかれました。
肩こり、腰痛、首コリともに「血流の改善」によって緩和します。
O様には三か所共に同時に癒すことのできるホームケアとして
週に1回でもよいので出来ればゆっくりと入浴することや
(これがなかなか難しいことはわかっているのですが💦)
他にもいくつかケア方法をお話して施術終了となりました。
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日頃のお身体のメンテナンスは本格的な怪我の予防につながります
ぎっくり腰になる前に
肩こり首コリがつらくて眠れなくなる前に
ぜひ当店へお越しくださいませ✨
ご来店お待ちしてます🥰
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エステサロン 花蓮
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当サロンは、トータルビューティーをご提供する小さなエステサロンです。脱毛したい、痩せたい、癒されたいなど人によってお悩みはそれぞれです。当サロンは、セルフ光脱毛、フォトフェイシャル、セルフHIFEM、WAX脱毛、ハイブリット脱毛など多数のメニューがあり、お客様のお悩みに寄り添うことができます。豊富なメニューと高い技術力で、お客様の美しさをサポートいたしますので、エステサロン花蓮へ是非お越しください。