オイルトリートメント施術風景
こんにちは。西明石駅東口徒歩5分のエステサロン花蓮です。
人気のオイルトリートメントの施術風景を動画にしてみました✨
当店にご来店いただくお客様は「肩こり」「首こり」「腰痛」がお悩みの3トップです。
実際にお身体に触れると、もちろんお伺いしているポイントもお疲れなのですが、「胸郭周囲」がガチガチに固まっておられる方がかなりの頻度でいらっしゃいます。
呼吸をするには、大きく肺を膨らませ、肋骨を広げる必要があります。
ここがうまくいかないと、「浅い呼吸」にならざるを得ない状況が続き、アクティブに動く際に必要な交感神経が常に優位な状態になります。
夜は、リラックスするべきときに働く副交感神経が優位でなければなりません。
呼吸も本来であれば、浅い胸式呼吸から深い腹式呼吸に切り替えて休むことができるわけですが、そもそも胸郭がガチガチで浅い呼吸を早くするしかない状況が続いている人は、なかなかここの切り替えがうまくいきません。
睡眠中でも交感神経が優位に働き、浅い呼吸が続く結果、ぐっすり眠れず夜中に覚醒したりします。
そんな状況が長く続くと、慢性的な疲労感が伴い、集中力の欠如やメンタル面でも大きな影響をおよぼしてきます。
良好な睡眠は、健康への第一歩であり、最重要課題です。
ですから、花蓮では肩や首、腰だけではなく、しっかりと胸郭周辺にもアプローチを行い、「深い呼吸」ができるように導いていきます。
眠りが浅くて慢性的なお疲れにお悩みのあなたは、花蓮に来ることだけ頑張ってくださいね✨
おまかせリラク 60分 6000円~
ご予約はプロフィールのリンクよりお待ちしております😊
明石でトータルビューティーは西明石駅東口から徒歩5分のエステサロン花蓮にお任せください。
当サロンは、トータルビューティーをご提供する小さなエステサロンです。脱毛したい、痩せたい、癒されたいなど人によってお悩みはそれぞれです。当サロンは、セルフ光脱毛、フォトフェイシャル、セルフHIFEM、WAX脱毛、ハイブリット脱毛など多数のメニューがあり、お客様のお悩みに寄り添うことができます。豊富なメニューと高い技術力で、お客様の美しさをサポートいたしますので、エステサロン花蓮へ是非お越しください。